기질 양육의 뇌과학

“기질 맞춤 양육으로 아이의 세계는 커진다”

40년 기질 연구를 부모가 꼭 알아야 할 지침으로 집대성

흔들리는 부모를 위한 기질이라는 ‘내 아이의 지도’

『기질 양육의 뇌과학』은 기질 연구 분야의 세계적인 석학으로 꼽히는 두 명의 저자가 내놓은 자녀교육서다. 기질 연구는 지금까지 40여 년간 이루어져 왔지만 학계에서만 통용되는 이론이었다. 때문에 기질 전문가이자 각각 세 아이의 엄마, 외동딸의 엄마인 저자들도 정작 자신의 실제 육아에서는 어떻게 적용해야 할지 몰라 당황했다고 솔직히 고백한다. 같은 부모, 같은 환경, 같은 훈육에도 아이들의 반응은 완전히 달랐던 순간을 떠올리며 부모에게 실질적인 도움이 되고자 현장에서 쓸 수 있는 조언을 담아 책을 출간했다. 뇌과학에 근거해 대표적인 8가지 기질을 제시하며, 최신 발달심리학을 바탕으로 반드시 지켜야 할 4가지 양육 원칙을 도출했다. 아이를 잘 키우고 싶은 마음은 가득한데, 세상의 온갖 육아법에 이리저리 흔들리는 부모라면 이 책으로 절대 변하지 않는 ‘기질이라는 내 아이의 지도’를 손에 쥐게 될 것이다. 그 지도를 따라가면 아이의 강점을 키워주는 육아, 부모와 아이 모두가 행복한 육아가 꿈만 같은 일이 아니다. 지금도 아이의 단점을 고쳐주는 것이 부모의 필생 과업이라 생각하며 고군분투하는 책임감 많은 외로운 부모들에게 이 책을 바친다.

지은이 : 릴리아나 렝구아

워싱턴대학교 심리학과 석좌교수이자 워싱턴대학교 아동·가족 웰빙센터 소장이다. 스트레스와 역경이 아이에게 미치는 영향을 기질과 회복탄력성 관점에서 연구했다. 나아가 세 아이의 엄마로서 부모들의 어려움에 공감하며, 이론에 그치지 않고 부모들을 실제로 돕기 위해 ‘마음챙김 기반 양육 프로그램’을 개발했다. 연구 성과를 인정받아 2020년 미국심리학회(APA) 펠로우로 선정되었다.

지은이 : 마리아 가르스틴

워싱턴주립대학교 심리학과 학과장이자 임상심리학 박사 과정 책임자다. 러시아에서 태어나 미국으로 이주하면서 아이에게 환경이 큰 영향을 미친다는 사실을 몸소 체험했다. “내 아이는 왜 이런 성격일까”라는 질문에 생물학적 데이터와 문화적 비교를 통해 과학적인 답을 제시하는 데 탁월하다. 전 세계 아동발달연구소에서 표준으로 사용하는 영아 기질 측정 도구 IBQ-R(Infant Behavior Questionnaire-Revised)을 개발했으며, 2025년 워싱턴주립대학교 최고 권위의 교수상을 수상했다.

옮긴이 : 박정은

고려대학교에서 영어번역학 석사 학위를 취득하고, 공공 기관에서 10여 년간 근무하며 다양한 업무 경험을 쌓았다. 글밥 아카데미 출판번역 과정을 수료하였으며, 현재 바른번역 소속으로 활동하며 『나태한 완벽주의자』, 『내성적인 프리랜서 괜찮을까요?』, 『공정이란 무엇인가』, 『디지털 세대의 아날로그 양육자들』, 『리프레이밍』, 『무너지지 않는 아이』, 『리더십 리부트』, 『사랑하는 사람과 저녁 식탁에서 죽음을 이야기합시다』 등 다수의 작품을 번역했다.

들어가기 전에 A 아이 기질 평가

들어가기 전에 B 부모 양육 평가

프롤로그 아이에 따라 양육법은 달라야 한다

1부 기질이라는 내 아이의 지도

1장 기질이란 무엇인가?

2장 우리 아이는 어떤 기질일까?

3장 모든 기질은 뇌가 만든다

4장 기질은 달라도 절대 변하지 않는 4가지 양육 원칙

2부 예민하고 까다로운 아이 양육법

5장 두려워하는 아이, 두려워하지 않는 아이

6장 쉽게 좌절하는 아이

7장 충동적인 아이

8장 융통성 없는 아이

3부 양육의 주도권을 회복하기 위한 실전 연습

9장 지금 이 순간에 머물기

10장 따뜻하게 대하기

11장 균형 잡기

12장 일관성 유지하기

13장 기본생활습관 잡아주기

에필로그 양육의 기쁨과 관계의 즐거움을 더 많이 느끼길

감사의 말

참고문헌