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혈당을 낮추려면 췌장을 쉬게 하라 
전나무숲, 발행일:2026/07/20 (박찬영)

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혈당은 결과다.진짜 문제는 쉬지 못하는 췌장이다."건강검진에서 혈당이 높다고 한다.""당뇨 전단계라며 관리가 필요하다고 한다.""당뇨약을 먹는데도 혈당은 쉽게 내려가지 않는다.""열심히 관리하는데도 검사 결과는 늘 비슷하다.""다이어트를 해도 체중은 좀처럼 …
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다이어트 상식의 배신 
작가의집, 발행일:2026/05/29 (황준연)

18,000원16,200원 (0%할인) + 0원 (0% 적립)
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근육 운동가이드 여성 보디웨이트 
삼호미디어, 발행일:2026/07/10 (프레데릭 데라비에 외)

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비만은 전염병이다 
아카데미아, 발행일:2026/06/19 (송재철)

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솔잎건강법 
건강신문사, 발행일:2026/06/24 (윤승천)

20,000원18,000원 (0%할인) + 900원 (5% 적립)
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건강을 찾고자 하는 현대인들에게 실천적 길잡이자연과 인간이 함께 살아온 시간 속에서 발견한 건강의 지혜『솔잎건강법』은 우리 민족과 가장 오랫동안 함께해 온 소나무와 솔잎에 담긴 건강의 지혜를 현대 과학의 시각으로 재조명한 책이다.어린 시절 어머니들이 산에서 따온 솔잎을 가족들…
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건강하게 오래 사는 법 
건강신문사, 발행일:2026/06/30 (윤승천)

30,000원27,000원 (0%할인) + 900원 (5% 적립)
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가족 모두가 함께 읽어야 할 생활 건강 지침서건강수명 늘리기 위한 구체적인 방향 제시『건강하게 오래 사는 법』은 현대인이 가장 관심을 갖는 건강과 장수의 문제를 다룬 건강 실천서이다.의학의 발전으로 평균수명은 크게 늘어났지만, 암·당뇨병·고혈압·치매 등 만성질환으로 고통받는 사람들은 오히려 증가…
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염증을 이기는 몸 
중앙BOOKS, 발행일:2026/07/10 (이토 도시노리)

18,500원16,650원 (0%할인) + 900원 (5% 적립)
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“암과 치매는 예방할 수 있다”병에 걸리지 않는 몸을 만들어행복한 노후를 맞이하는 방법!고령화 사회라는 말은 더 이상 낯설지 않다. 2026년 한국의 고령화율(총인구 중 65세 이상 인구 비율)은 21.6%로, 국민 다섯 명 중 한 명이 고령자인 초고령사회로 진입하고 있다. 수명이 늘어나는 것은 나쁜 일이 아니다.…
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채식 공존의 밥상 
모시는사람들, 발행일:2026/07/05 (김인원 외)

15,000원13,500원 (0%할인) + 900원 (5% 적립)
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건강을 위한 신의 선물 비타민 B3 
오엘북스, 발행일:2023/12/08 (배석철 외)

10,000원9,000원 (0%할인) + 900원 (5% 적립)
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참는 것이 병이 된다 
미다스북스, 발행일:2026/07/13 (김영삼)

19,000원17,100원 (0%할인) + 900원 (5% 적립)
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